Movilidad
Dedica tiempo a mejorar la manera en la que te mueves.
THERAPY / CANVI
Dedica un rato a trabajar movilidad, equilibrio y fuerza con acompañamiento profesional. Un espacio para moverte con atención y convertir el cuidado de tu cuerpo en un hábito.
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¿ES PARA TI?
Personas que quieren incorporar el ejercicio a su rutina y trabajar su bienestar a través del movimiento.
Dedica tiempo a mejorar la manera en la que te mueves.
Trabaja el control de tu cuerpo en ejercicios guiados.
Incorpora trabajo de fuerza adaptado a tus posibilidades.
ANTES DE EMPEZAR
No es necesario haber entrenado antes. Cuéntanos tu situación al contactar para que el equipo pueda orientarte.
Escríbenos y te ayudamos a valorar tu punto de partida y las opciones de entrenamiento del centro.
PRIMERA CLASE GRATUITA
Una clase para conocernos.
Un primer paso para sentirte mejor.